Ingredientes para la gelatina de flor de jamaica Preparación Consejos Adicionales
Beneficios para la Salud de la gelatina de flor de jamaica
Flor de jamaica:
Rica en antioxidantes, que ayudan a proteger el cuerpo contra los radicales libres.
Puede ayudar a reducir en cierta media la presión arterial y el colesterol.
Tiene propiedades diuréticas y digestivas
Canela:
Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
Puede mejorar la salud del corazón.
Clavo de olor:
Tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
Puede ayudar a aliviar problemas digestivos.
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Ingredientes para la gelatina de flor de jamaica
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1 litro de agua
1 taza de flores secas de jamaica
2 ramas de canela
5 clavos de olor
Endulzante al gusto (azúcar, miel, stevia, etc.)
Gelatina sin sabor (cantidad según las instrucciones del paquete)
Preparación
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