Precauciones importantes
La leche de ajo no es adecuada para todos:
- Puede irritar el estómago en personas sensibles
- Puede interactuar con anticoagulantes
- No recomendable en exceso durante el embarazo sin consultar
- Evitar si hay alergia al ajo o intolerancia a la lactosa
Conclusión
La leche de ajo es un remedio tradicional interesante, reconfortante y fácil de preparar. Puede aportar algunos beneficios leves, especialmente dentro de una dieta equilibrada, pero no debe considerarse una solución milagrosa ni sustituir tratamientos médicos.
Consumida con moderación, puede formar parte de hábitos saludables, siempre con expectativas realistas y criterio informado.
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